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歯ぎしりセルフチェック

 

 次の項目の内、2項目以上がある方は歯ぎしりをしている可能性があります。

 ●歯にヒビが入ったり欠けたりしたところがある

 ●歯の噛み合うところがすり減っているような気がする

 ●口を閉じたとき無意識に上下の歯を噛み合わせている

 ●何かに集中しているとき(パソコンやテレビの画面を見ているとき・運転中)無意識に歯を噛み合わせている

 ●歯と歯ぐきの境目が削れている

 ●朝起きたときに口の周囲がこわばっていたりアゴが疲れていたりする

 ●ほっぺたの内側や舌に噛んだ痕がある

 ●肩こり、頭痛が多い

 

​歯ぎしり用マウスピース(保険適応)

  3割負担の場合は約5000円

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